뱃살 빼기위해서 고민중입니다
윗배가 나왔고 43세 아저씨입니다
다른사람의견들어보면 꾸준히 걷기운동만해도 효과가 있다는데ᆢ저도해봤지만 땀도안나고 잘모르겠네요
걷는데도 운동방법이 있는지 전문가님 알려주세요