사람 성격은 절대 안 바뀐다는데 진짜 일까요

Question

저도 제 성격이 마음에 들지 않아 고치고 싶은점이 있어서 노력중인데

우연히 유튜브 강의를 듣는데 사람 성격은 태어날때부터 타고난거라 절대 안 바뀐다고 하네요..

절망적이네요 그럼 성격은 절대 안바뀌면

저는 이대로 살아야 하는건지요

Answer 1

사람의 성격이 절대 변하지 않는다는 말은 완전히 사실이 아닙니다.

성격은 유전적인 요소와 환경적인 요소가 복합적으로 작용하여 형성되며, 경험과 노력을 통해 변화할 수 있습니다.

자기 인식을 통해 자신의 성격과 행동 패턴을 파악하고, 구체적이며 실현 가능한 목표를 설정하는 것이 중요합니다.

작은 변화부터 시작하여 점차적으로 큰 변화를 이루어 나가며, 지속적인 노력을 기울이는 것이 필요합니다.

또한, 심리상담사나 정신과 의사의 도움을 받는 것도 성격 변화를 돕는 좋은 방법입니다.

물론 성격 변화하는 것은 굉장히 힘들고 오래 걸리는 과정이겠지만 작은 변화가 쌓이면 성격 변화는 가능하며, 긍정적인 변화를 위해 꾸준히 노력하는 자세가 중요하겠습니다.