발목염증의경우 환자의상태 그리고 발목의상태에따라 치료기간은 달라질수있습니다 통증과불편감이심하다면 병원에서 지속적인 관찰과치료 심하다면 수술적치료까지필요할수있지만 정도가 약하다면 약물치료와 물리치료만으로도 호전될수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보고 결정하는걸 추천합니다 감사합니다~!
발목 염증은 완치 후라도 과도한 운동, 반복적인 충격, 안정성 부족 시 재발 가능성이 있습니다.
특히 이전에 염증이나 부상이 있었던 부위는 조직이 약해져 재발 위험이 더 높습니다. 운동 시 충분한 스트레칭과 근력 강화, 보호대 사용이 재발 예방에 도움이 됩니다. 습관성 탈골처럼 구조적 문제 없이 단순 염증만 있었다면 적절한 관리로 재발을 어느정도 줄일 수 있습니다!