영양제 '마그로민 골드 프리미엄'과 '아이간유'의 복용 시기는 어떻게 되나요?
마그로민 골드 프리미엄과 아이간유를 복용하고 있습니다. 두 영양제 모두 하루에 2회 복용해야 하는 것은 인지하고 있습니다만, 식전에 먹는 것이 좋은지, 식후에 먹는 것이 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마그로민 골드 프리미엄과 아이간유를 복용하는 경우 식후에 복용을 하는 것이 위장장애를 예방하고, 흡수율을 높일수 있기에 아침저녁 식후 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
두 제품 모두 식후 복용이 흡수에 좋은 복용방법입니다.
두 제품의 주 성분인 마그네슘, 비타민e, 간유는 식후 복용시 흡수율이 높아집니다.
마그네슘의 경우 위산에 의해 흡수율이 증가하고, 비타민e, 간유는 기름성분이라 식사후 복용해야 잘 녹아 흡수가 됩니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
마그로민 골드 프리미엄과 아이간유는 서로 상호작용이 없는 성분들이기 때문에 같이 복용하셔도 무방하며 성분 자체가 식후 복용이 좋은 성분들이 있으므로 식후 복용을 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김영준 약사입니다.
두 제품 모두 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
마그로민의 경우 마그네슘은 공복에 드셔도 괜찮지만 같이 들어있는 푸르설티아민 등의 비타민B군제제들이 위장장애를 일으킬 수 있습니다. 따라서 식사 후 음식물을 통해 위 보호를 해주는 것이 좋습니다.
두번째로 아이간유는 대구의 간유 입니다. 기름이기 때문에 이 또한 위장장애를 일으킬 수 있습니다.
마그로민과 식후에 같이 복용해주시면 될 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
특별히 두 영양제 간 시간간격은 둘 필요 없이 한번에 같이 복용하셔도 괜찮을 것으로 판단이 되며, 되도록이면 식후에 복용하는 것을 권장합니다.