고혈압의 원인은 무엇인지 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

26

안녕하세요. 예전에 비해서 혈압이 높아졌는데 고혈압이 되는 원인은 무엇이고 혈압을 낮추기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋은지에 대해 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

고혈압의 90% 이상은 원인을 알 수 없는 본태성인 경우가 대부분 입니다.

그러나 고혈압 가족력이 있거나 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 운동 부족, 스트레스가 고혈압을 촉진 시킬 수 있는 요인으로 짜게 먹지 않고 꾸준한 운동과 체중 관리가 고혈압의 예방에 도움이 되겠습니다.

Answer 2

젊은 성인에서 혈압 상승을 유발할만한 요인은 유전적인 요인 그리고 체중 증가 정도가 있겠습니다. 유감스럽지만 그냥 예전에 비해서 혈압이 높아졌는데 고혈압이 되는 원인은 무엇인지 알 수는 없습니다. 적절하게 체중 관리를 하고 몸은 건강한 상태로 유지하는 것이 현재로서는 할 수 있는 최선의 방법일 것입니다.