나이들수록 피부가 쳐져서 그런지 얼굴살이 턱으로 내려와
턱이 이중턱이에요
특별히 도움이 될수 있는 운동이 있을까요?턱살이 원래도 많았는데 너무 스트레스입니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
턱살을 빼기 위해서는 결국 전신 운동을 해야 해요
살은 전체적으로 빠지면서 특정 부위를 위이트를 통해 근육을 만드는게 좋답니다.