양배추환 양배추즙 어떤게 효과적일까요?

Question

위가 좋은편이 아니라서 보조식품으로

양배추즙을 먹어볼까 하다가 양배추환도 있더라구요

즙이 액체라 작용이 빠를것 같기도 하고

환은 농축이라 더 좋을것 같은 제 짧은 생각에

다른분들 의견이 궁금해서 질문해봅니다.

Answer 1

안녕하세요. 날씬한숲제비130입니다.

즙이 흡수가 빠를것 같습니다 냄새가 역하거나 해서 먹기 거북하다면 환도 나쁘지 않을것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 갸름한개구리158입니다.흡수는 확실히 즙이 더빠르긴하지만 둘중하나 선택하라면 즙이 좀더좋을거같습니다 위가안좋으시면 식습관을 바꾸는거도 좋습니다