건강관리
술의 어떤 점 때문에 살이 찌는것인가요?
안녕하십니까.
술을 많이 먹다보니 술이 갑자기 많이 찌더라고요.
문득 궁금한데 술도 칼로리가 높나요?
제가 안주를 많이 안먹는데 살이 많이 찌네요.
2개의 답변이 있어요!
술에도 칼로리가 있기 때문에 술을 마시게 되면 살이 찝니다.
특히 맥주 같은 경우는 칼로리가 높고
안주 역시도 기름진것들과 먹으면 살이 더 찌게 됩니다.
술은 높은 칼로리를 함유하고 있어서 섭취하면 식사의 일부분으로 인식되어 체중을 늘리는 요인이 될 수 있으며 또한 술을 마실 때 일반적으로 식욕이 늘어나고, 술에 함유된 알코올이 신체의 대사에 영향을 주어 지방이 쉽게 축적되는 경향이 있습니다.