주말에 낮잠을 자는사람이 많을까요?

Question

주말에 잠을몰아서자는편이긴한데 가끔씩 현타오거든요. 주말에 시간버리는것같기도하구요. 저처럼 주말에 낮잠자는사람이많을까요?

Answer 1

네 평일에 회사일, 학업, 자기계발, 취미 생활, 회식 등으로 피곤하게 보내는 사람이 많다보니 주말에 낮잠을 자고 밤에도 잠을 많이 자면서 휴식을 하는 사람들이 많습니다.

Answer 2

평일에 열심히 일하고 바쁘게 사는 현대인이 많습니다 그래서 주말에 늦잠을 자거나 낮잠을 자는 사람들은 매우 많습니다

그리고 적정한 낮잠은 건강에도 매우 유익합니다

다만 주의할점은 너무 오랫동안 낮잠을 자게 되면 생활 리듬이 깨지게 되기 때문에 너무 오래 자지 않도록 주의 해야 합니다

Answer 3

일반적으로 평일에 바쁘게 지내는 대부분의 직장인 같은 경우 주말에 몰아서 자는 경우가 많습니다 그렇게 때문에 저같은 경우에도 말씀처럼 시간이 아깝다고 느낄 수 있지만 낮잠으로 그만큼의 컨디션이 회복되는 것이 중요해 좋다고 생각합니다