퓨린이 적은/많은 음식을 쉽게 구분하는 방법이 있을까요?

Question

통풍으로 퓨린 많은 / 적은 음식 의사샘한테 물어봤는데

인터넷 찾아보라고 하더라구요

그런데 인터넷 보면 같은 식품을 두고 어떤게시물에서는 괜찮다/ 어떤 게시물에서는 아니다 갈려서요..

어디서는 죽순이 좋다고하고 / 또 어디서는 죽순이 안좋다고 하고..

이런게 한두개가 아니고..

또 먹으려고 하면 정보가 없는것도 있구요..

약물도 복용하지만 결국 식습관으로 조절해야하는건데 명확하게 알수가 없으니 너무 답답합니다

옥영빈 · Accepted Answer

아쉽지만 쉽게 구분하는 방법이 따로 특별히 존재하지 않습니다. 인터넷에서 최대한 정보를 찾아보는 수밖에 없으며, 신뢰할 수 있는 사이트의 정보를 더 믿는 수밖에 없습니다.

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