약·영양제
관절에 좋은 비타민 어떤게 좋은가요?
나이
27
성별
남성
발목이나 무릎이 아픈데 먹는약같은게 있을까요?
병원에서는 별문제없다고 하거든요
비타민약을 어떤걸 먹어야할지 잘모르겠습니다
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
발목이나 무릎 같은 부분이라면 비타민 보다는 다른 관절영양제를 복용해보시는 것을 추천드립니다
관절부분의 통증이나 염증은 콘드로이친, 보스웰리아 등을 꾸준히 드셔보시는 것이 좋습니다
비타민 성분은 직접적인 도움이 되기는 어려울 것으로 보이지만,
만약 챙겨드신다면 비타민B군이 고함량 들어간 종합비타민으로 드시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
관절에 도움이 되는 영양제는 글루코사민, 콘드로이친 등이 있으며 이러한 영양제들을 복용하시면서 말씀하신 증상들의 관리를 해보실 수는 있습니다. 다만 이러한 영양제들로 효과를 보실 수 있는 확률은 반반정도라 생각하시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
관절이 아픈 경우 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있기에 꾸준히 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
통증이 주요 증상이시라면 MSM이나 커큐민같은것들이 데이터도 많고 단기간에도 효과가 납니다. 2형콜라겐을 보충하시는 것도 도움이 될겁니다.