안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
네, 혈압은 시간대에 따라 다르게 측정될 수 있으며 일반적으로 아침에 일어난 직후와 저녁에 혈압이 다를 수 있으며, 아침에는 스트레스 호르몬인 코르티솔이 높아 혈압이 상승하는 경향이 있습니다. 가장 낮은 혈압은 보통 밤에 수면 중일 때 나타납니다. 혈압 측정은 같은 시간대에 하는 것이 중요하며, 아침 기상 후 1시간 정도 지나서 측정하는 것이 좋으며 또한, 안정된 상태에서 측정하는 것이 가장 정확한 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.