약·영양제
가르시니아 섭취가 지방분해에 관여한다고 하던데, 실질적으로 효과가 있나요?
나이
47
성별
여성
복용중인 약
기저질환
다어어트 약으로 판매되는 종류가 너무 많아서 때로는 혼란스럽습니다.
탄수화물흡수 저해제, 지방분해제, 식욕저해제 등 여러가지가 있는데
현재 뱃살이 많이 증가해서 가르시니아가 맞는지 한번 먹어보고 싶어요.
물론 운동과 식이는 기본으로 병행하고 있지만 나이대가 쉽게
빠지는 나이가 아니라서 약물의 도움을 받아야 할 거 같아서요.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
체중감량 보조제의 임상데이터는 혼재된 경우가 많은데 개인적으로는 임상데이터 상으로 가장 효과가 좋은 것은 방풍통성산인 듯 합니다.
다른걸 먼저 먹지말고 이것부터 시도하세요.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
가르시니아는 건강기능식품으로, 의약품에 비해서는 효과가 약하므로 다이어트 보조제로 활용하기 좋습니다
빠른 효과를 원한다면 처방약을 복용하는 것이 가장 좋습니다