눈떨림 왜그런걸까요 궁금하네요..?

Question

괜찮다가 오른쪽 눈 밑이 떨려요 마그네슘이 부족한기싶어서 마그네슘을 먹었는데도 증상이 완화가 안되네요 눈떨림증상이 스트레스 받아서 그럴수 있다는데.? 마그네슘이 부족한건까요?아님 스트레스로인한 눈떨림일까요?

Answer 1

스트레스, 피로, 수면 부족이 눈 떨림의 가장 흔한 원인입니다.

마그네슘 부족이 원인일 수도 있지만, 항상 그런 것은 아니며 마그네슘을 먹어도 바로 효과가 나타나지 않을 수 있습니다. 충분한 휴식, 숙면, 카페인 줄이기가 도움이 될 수 있습니다. 

Answer 2

현재 겪고 계신 눈밑 떨림은 마그네슘 부족보다는 스트레스와 피로(과로)로 인한 증상일 확률이 훨씬 높습니다.

​많은 분들이 '눈떨림 = 마그네슘 부족'으로 알고 계시지만, 현대인의 일상적인 식단(쌀, 반찬, 간식 등)으로는 마그네슘이 결핍될 일이 생각보다 흔치 않습니다. 영양제를 챙겨 먹어도 증상이 그대로라면, 애초에 마그네슘 부족이 원인이 아니었다는 뜻입니다

Answer 3

눈떨림의 원인은 다양합니다

말씀하신것처럼 마그네슘을 복용 했는데도

증상이 완화가 안되었다면

스트레스도 원인일수 있어요

혹 증상이 계속 된다면

병원에 내원하시길 바래요

Answer 4

오 대박! 저도 완전 그레여ㅠㅠㅠ

마그네슘 먹어도 소용이 없어서 가끔 눈떨림 있을 때 스트레스 받아여ㅠㅠ 저도 이거 답글

기다릴게여ㅠㅠ