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약·영양제

영양제

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

아르기닌을 먹으면 정말 에너지의 피로가 확확 오르나요

성별

남성

나이대

30

올라 올라 활력 올라 힘이 들어간다 아르기닌 하는 노래가 있습니다 근데 아르기닌을 찾아 먹으면 에너지가 엄청나게 올라가네요 그러면 얼마짜리를 먹어야 하나요 알려

3개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    도움이 되긴하지만 체내 산화질소생성이 잘 되지 않는 분일수록 드라마틱하게 느껴집니다. 운동하시는 분들도 효과가 크고요.

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    아르기닌과 아스파라트산이 섞여있는 영양제를 보편적으로 권장드립니다. 해당 약은 필요시 복용하세될 경우 효과를 볼 수 있습니다.

  • 박준하 약사

    박준하 약사

    보룡약국

    ∙

    안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    피로회복을 위해 아르기닌 제품을 찾으신다면 일반의약품으로 허가받은 제품으로 구입하시는 것을 추천드립니다

    일반적으로 아르기닌은 흡수율 자체가 낮은 편이기 때문에, 액상으로 공복에 1일 3000~5000mg 정도는 섭취하시는 것을 추천드립니다

    아르기닌은 약국에서도 처방전 없이 쉽게 구입하실 수 있는 제품들이 있습니다