산이나 흙길을 맨발로 걷는건 무슨 이유인가요?
등산을 하러 산에 가거나 공원에 가보면 중장년층
사람들이 신발을 벗고 맨발로 흙길을 걷던대요.
산이나 흙길을 걷는건 무슨이유 인가요?
안녕하세요. 도덕적인고릴라88입니다.
사람의 발은 인체장기의 축소판입니다. 발바닥 위치에 따라 모든 장기들이 서로 연관되어 있고 부위별 지압을 통해 안좋은 부위들을
풀어주는 효과를 보기도 합니다.
산이나 길에서 맨발로 걷는 효과는 특정 부위 지압 보다 불 특정 부위를 무작위로 자극해 줌으로써
모든 부위에 효과를 줄 수 있습니다. 또한 다양한 경혈 자극 후 혈액 순환 촉진과 노폐물, 독소를 제거해 주고
자가면역력 증진에 도움이 됩니다. 그 중에서는 밋밋하고 평평한 땅보다는 주위에서 한번씩 보여지는 자갈길이 좋습니다.
안녕하세요. 엄청난밀잠자리271입니다.
신체 여러 부위와 연결된 발의 어떤 지점들을 자극하면 건강 유지에 도움이 되지요. 더군다나 맨발로 흙길을 걸으면 돌멩이, 나무뿌리, 나뭇가지 등이 발바닥을 자극하게되고 우리 몸의 각종 장기에 혈액이 왕성하게 공급돼 면역력이 좋아집니다.