산이나 공원에 가보면 중장년층 사람들이 신발을 안신고 맨발로 걷는걸 자주보는대요.
신발을 안신고 맨발로 걸으면 몸에 좋은점이 있는건가요?
안녕하세요. 도도한까치483입니다.
맨발로 걸으면 항산화 작용과 혈액 희석 효과를 볼 수 있습니다. 항산화 작용은 질병을 예방하거나 치료하고 노화도 늦춥니다. 혈액 희석 작용으로 심근경색과 뇌졸중을 막을 수 있습니다.
