다이어트할 때 배고픔을 참을 수 있는 꿀팁이 있을까요?

다이어트할때 간식을 참을 수 있는 꿀팁이 있을까요?

너무 허기지는데

계속 간식을 찾게되요

바나나도 너무 많이 먹을 순 없고

어떻게 해야할까요