어제 과음을 했는데 한번 술을 과하게 마시면 간이 회복하는 데 얼마나 걸리나요?

Question

자주 술을 마시지는 않는데 모임이 있을 때는 술을 과음하는 편입니다.

그래서 오늘 컨디션이 별로이고 속도 안 좋고 장도 예민한 것 같습니다.

술을 자주 마시는 사람들은 간이 어떻게 버티는지 이해가 안 갑니다.

한번 술을 마시면 간이 회복하는 데 얼마나 걸리나요? 며칠의 텀을 주고 마셔야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 과음을 하시면 길게는 일주일 가는 경우도 있습니다. 적어도 3일 정도는 쉬는게 좋습니다. 그동안 물 많이 드시고 수면시간 확보하시면 더 빨리 회복됩니다.

Answer 2

질문에 답변 드리겠습니다.

간이 회복하려면 몸이 건강한 사람들은 2~3일은 걸려요. 회복을 위해서 잠을 푹주무시고 물을 많이 드셔요.