감고 나서도 가렵다면 샴푸 자체가 원인일 수 있습니다. 향료나 계면활성제가 강한 샴푸는 두피 지질층을 손상시켜 오히려 더 가렵게 만듭니다. 순한 성분의 약산성 샴푸로 바꿔보시는 게 첫 번째입니다.
헹굼이 덜 됐을 가능성도 있습니다. 샴푸 잔여물이 두피에 남으면 자극과 가려움이 생깁니다. 생각보다 훨씬 오래, 물이 완전히 맑아질 때까지 헹구셔야 합니다. 드라이어 열도 두피를 건조하게 만들어 가려움을 악화시키니 미지근한 바람으로 완전히 말려주세요.
원인에 따라 접근이 달라집니다. 각질이 하얗게 일어난다면 지루성 두피염일 가능성이 높고, 이때는 케토코나졸 성분이 든 샴푸가 효과적입니다. 두피가 붉고 염증이 있다면 피부과 진료가 필요합니다. 각질 없이 가렵기만 하다면 건성 두피이거나 알레르기 반응일 수 있습니다.
2주 정도 샴푸를 바꾸고 관리해도 나아지지 않으면 피부과에서 두피 상태를 직접 확인받으시는 게 맞습니다.