때밀기랑 비누세척이 안좋다고 하는데 그럼 어떡하나요?

Question

이 기사에 의하면 때밀기가 피부에 안좋고, 비누세척도 너무 많이 하면 안된다합니다. 비누질은 저는 매일합니다만...이 기사처럼 보습제면 충분한가요? 비누질도 매일 안하면 때 껴서 몸이 근질거리거나 피부에 때낀게 보일수있는데 어떡하나요?

[한수진의 SBS 전망대] "온탕욕+때밀기, 피부 망치는 지름길"

▷ 한수진/사회자:   <홍혜걸의 메디컬 이슈>입니다. 찬바람이 불면 피부가 유난히 건조해지는데 겨울철이면 가려움증 호소하는 분들도 늘고 있습니다. 그래서 오늘은 겨울철 피부 문제에 대해 살펴보겠습니다. 홍혜걸 박사님?   ▶ 홍혜걸 의학박사:   안녕하세요.   ▷ 한수진/사회자:   안녕하세요. 다른 계절에 비해 겨울에 피부가 더 약해지는 이유 뭘까요?

Answer 1

핵심은 과하지 않게입니다. 비누는 매일 써도 되지만 겨드랑이, 사타구니, 발 등 땀나는 부위 위주로 하고, 전신은 필요할 떄만 부드럽게 씻으세요. 때밀기는 자주 말고 2-4주 간격으로 가볍게 하시고 샤워 후 3분 내 보습제를 충분히 바르면 가려움, 각질 관리에 도움이 됩니다

Answer 2

때밀기와 비누세척이 무조건 나쁜 것은 아니지만 과하게 하면 피부 장벽이 손상될 수 있대요~ 땀이 많이 나는 부위 위주로 하고 나머지 부위는 물로만 씻어도 충분할것 같아요.샤워 후 바디로션 필수!

Answer 3

서양사람들은 실제로 때를 밀지 않지요.

때는 피부 각질과 먼지, 노폐물 등의 집합체인데 때를 밀면 강제로 피부를 보호하고 있는 각질층을 벗겨 내는 것이라 피부에 해로운 게 사실입니다.

비누 샤워를 가볍게 하시고 가급적 때는 밀지 마세요.

그럼 냄새도 나지 않고 피부 보호도 가능합니다.