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문경어린이학살사건

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안녕하세요 가난한 노인네입니다.건강을 지키는 나만의 아주 기본적인 반찬?

안녕하세요 가난한 노인네입니다.건강을 지키는 나만의 아주 기본적인 반찬?

예를들면 마늘이나 양파반찬을 항상 놓는다던가? 어떤게 있나요

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    건강을 지키기 위한 기본적인 반찬으로는 마늘, 양파, 김치가좋습니다. 이외에도 콩나물이나 시금치 무침처럼 영야가 높은 ㅍ반찬을 추가하는 것도 추천드려요