약·영양제
영원히소심한짬뽕
1일 전
채택률 높음
통풍 관리법ㅜ 재발이 싫어요 조언 구합니다
성별
남성
나이대
20대
기저질환
통풍
복용중인 약
콜킨
2년 전에 초기증상이 있었고, 어제 재발했네요 ㅜㅜ 정녕 평생 약을 먹어야하는걸까요? 맥주는 먹지 않습니다 고기류도 매일 먹지 않구요 ㅜ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
젊은 나이에 통풍이 왔다면 식습관보다는 체질적으로 요산을 배출하는 능력이 약할 가능성이 높습니다.
맥주와 고기를 피하셔도, 과당이 많은 음료수나 해산물, 등 푸른 생선도 요산 수치를 높일 수 있으니 주의가 필요합니다.
급성 통풍 발작이 가라앉은 후에는 피검사를 통해 요산 수치를 확인하고, 필요하다면 요산 저하제를 꾸준히 드시는 것이 관절 손상을 막는 최선의 방법입니다.
물을 하루 2리터 이상 충분히 드셔서 요산 배출을 도와주세요.
감사합니다.
채택된 답변안녕하세요. 장은혜 약사입니다.
평생 먹을필요는 없습니다. 우선 급한 통증과 염증은 약을 복용하셔서 가라앉히시고,
물을 많이 드세요
이후 요산수치를 낮추기 위해 내장류, 곰탕 사골 라면같은 육수진한음식, 등푸른 생선을 최대한 피하시고 물을 많이 드시고 수면도 충분히 취하셔야 합니다