집에서 집중해서 공부할 수 있는 환경을 만드는 좋은 방법이 궁금해요

Question

요즘 집에서 공부하려고 하면 주변에 있는 휴대폰이나 여러 가지 물건 때문에 자꾸 집중력이 흐트러지는 것 같아요. 공부할 때 집중력을 오래 유지하고 효율적으로 공부할 수 있는 환경을 만드는 방법이 있다면 알려주세요.

Answer 1

저같은 경우에는 공부를 하면 한번에 몇시간씩 몰아서 하지는 않아요 그대신 한번 집중하면 한 10분정도만 집중해서 공부하고 조금 쉬었다가 다시 공부하고 이런식으로 공부해요

Answer 2

독서실 책상도 괜찮은데, 그보다 먼저 휴대폰을 아예 다른 방에 두는 게 제일 확실했어요. 눈에 보이면 결국 만지게 되더라고요. 저는 책상 위엔 그날 볼 책이랑 필기구만 딱 올려두고 나머지는 서랍에 넣어버렸어요.

집중 안 될 때 타이머 앱으로 25분 공부, 5분 휴식 끊어서 하는 것도 도움 됐어요. 이건 사람마다 맞는 시간이 달라서 딱 정답은 없는 것 같아요, 저는 25분이 맞았고요.

Answer 3

집에서 공부를 하신다면

독서실 책상을 구매하시는 것을 추천합니다

독서실 책상은 옆으로 막혀 있어서

집중할 때 도움을 줍니다

실제 제 아는 지인들도 집에 독서실 책상을 구매해서

공부한 사람들도 있습니다