소변을 오래 참는건 건강에 안좋다고 하는데요.

소변을 오래 참는건 건강에 안좋다는 소리를 들었습니다.

그렇다면 소변은 얼마동안 참는게 건강에 해롭지 않고 괜찮은건가요?

궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 소변을 오래 참는게 건강에 안좋은 것은 사실입니다. 소변이 신장으로 역류해서 신장이 손상될 수도 있고, 복부에 통증이 생길 수 있습니다. 그리고 방광기능이 저하되어 좋지 않을 수 있습니다. 건강에 해롭지 않기 위해서는 소변이 마려울때 가능하면 빨리 화장실에 가는 것이 좋을듯합니다.

  • 소변을 억지로 참으면 요실금, 방광 쇠약 등의 문제가 생깁니다. 소변은 마렵다는 느낌이 든다면 바로 소변을 해결하는 것이 좋고 그 빈도가 너무 자주면 병원에 가보시는 것을 추천드립니다.