자다가 가위눌리는 이유가 뭔가요?

안녕하세요. 배부른지어새2912입니다.

아직까지 정확한 이유를 설명하는 논문이나 연구는 없지만 각종 스트레스가 그 원인이라는 추측이 많습니다. 잠들기 직전 정신적 충격 혹은 스트레스가 가위로 발현된다는 가설이 많습니다.

안녕하세요. 네 꿈을 펼쳐라입니다.

저도 심심찮게 가위눌리고 부어서 자다 일어나서 스트레칭을 하는 경우가 있습니다

병원에 가서 여줘보니 저는 혈액순환이 잘되지 않아서 그렇다고 합니다

이렇게 해보세요.

1. 틈날때마다 스트레칭 또는 산책.걷기..

2. 손, 발,하체 순환을 위한 반신욕 또는 파라핀 치료