안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
말씀하신 증상은 과거 외상 경험과 관련된 스트레스 반응으로 보이며, 전문적인 평가가 필요한 상황으로 판단됩니다.
진료과는 정신건강의학과로 가시면 됩니다. 그 안에서도 다음 항목을 중점적으로 평가합니다.
1. 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 여부
2. 불안장애, 우울증 동반 여부
3. 수면장애 여부
4. 현재 기능 저하(감정 조절, 대인관계 등)
몰래 진료받는 것도 가능합니다.
가족에게 연락이 가는지는 병원마다 다르지만, 대부분 성인은 본인 동의 없이 가족에게 진료 사실을 알리지 않습니다. 처음 접수할 때 “가족에게 연락하지 말아달라”고만 말씀하시면 됩니다.
치료 방식은 크게 두 가지입니다.
1. 약물치료: 불안, 악몽, 과각성을 줄이는 데 도움
2. 심리치료: 트라우마를 다루는 전문치료(인지치료, EMDR 등)
지금 겪는 감정은 충분히 치료 가능한 범위에 속합니다. 전문의에게 진단을 받는 것이 가장 정확한 출발점입니다.