심리상담
제 스스로도, 제가 어떤 기분을 느끼는지 모르겠습니다.
하루하루 일생을 보내는게 너무나도 무료하고
낙이 없다고 느껴집니다.
그렇다고, 취미생활을 안 하는 것은 아닙니다.
취미생활을 즐길 때, 적어도 즐겁고, 행복하고, 슬프고, 놀라고
이런 감정들을 느낍니다.
하지만, 그럼에도 인생이 너무 무료하고, 매사에 기력이 없다고
제 스스로도 느낍니다.
지인들에게 추천을 받아, 취미를 다분화해봤는데도 똑같게 느껴집니다.
이건 무슨 상황인걸까요.
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
말씀하신 증상은 '감정적 무감각' 또는 '정서적 둔마'의 상태일 수 있습니다. 이는 우울증의 한 형태로 나타날 수 있는데, 특히 현대인들이 자주 경험하는 증상이에요. 취미 활동 중에는 일시적인 감정 변화를 경험하시지만, 전반적인 삶에서 무력감과 무료함을 느끼시는 것은 당신의 내면에 어떤 변화나 성찰이 필요하다는 신호일 수 있습니다.
이러한 상태는 단순히 새로운 취미를 찾는 것만으로는 해결되기 어려울 수 있습니다. 때로는 우리의 삶의 의미나 목적에 대해 더 깊이 탐색하는 시간이 필요할 수 있어요. 전문가와의 상담을 통해 이러한 감정의 근원을 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 정신건강의학과 전문의와의 상담은 당신의 감정 상태를 보다 정확히 이해하고, 적절한 해결 방안을 찾는데 도움이 될 수 있을 것 같습니다.