건강관리
귀가 갑자기 나빠지는데 어떤 대책이 있을까요?
저는 최근들어 귀가 갑자기 나빠지고 있습니다.
잘 들리지 않는다는 이야기입니다.
더이상 나빠지지 않게 하려면
어떤 방법이 있을까요?
추천하고 싶은 음식이나 영양소를 아신다면
추천 부탁드립니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 귀에 좋은 음식은 아연이 많이든 견과류, 비타민12(연어), 엽산(브로콜리), 비타민B1B6돼지고기, 혈액순환기능마늘등이 있습니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다
이빈인후과를 다녀오시는게 좋을 것 같아요
빨리가셔서 치료하셔야 더 이상 나빠지지 않을 것 같아요
이명이나 난청등은 오래두면 잘 못고쳐요. .