약·영양제
눈 건강 영양제 [루테인]공복에 먹어도 위에 부담이 없는지 궁금합니다.
나이
35
성별
남성
복용중인 약
눈 건강 영양제 루테인 복용법이 궁금합니다.
기저질환
없음
루테인은 시간 상관 없이 먹어도 된다고 들었어요.
근데 혹시 식사 후 복용하는게 좋은가요?
아니면 공복에 먹어도 위에 부담이 없는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
위에 부담이 있을지 없을지는 먹어봐야 아는것이지만, 루테인은 지용성이므로 식후에 먹어야 흡수가 잘됩니다.
공복에 드실거라면 안먹는거나 마찬가지입니다.