충치 예방을 위해 효과적은방법 알려주세요

Question

제가 충치때문에 어릴때부터 고생을 했는데요

앞니빼고는 임플란트와 신경치료로 인한

크라운뿐이에요

밥먹는 즉시 양치하고 하는데도ㅠ 집안대대로 이가 약하다보니 어쩔수없믄걸까요??

저희남편은 콜라먹고 밤에 양치를안하고 자는데도

같이 치과가도 썪은이가 없데요ㅠㅠ 너무 부러워요

최대한 충치 예방할수있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치아는 유전적인 영향이 상당합니다. 그리고 양치를 자주 하시는것보다는 한번을 하더라도 꼼꼼히 하시는게 더 중요하고, 식습관도 단음식이나 충치를 유발할수 있는 음식을 줄이시는게 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 치아 건강은 유전도 영향을 미칩니다.

2. 충치가 잘 생기는 타입이라면 당분이 포함된 음식 절제하는 식습관, 불소치약으로 양치, 치실사용, 정기적 치과 방문 하세요.

3. 임플란트는 충치가 생기진 않습니다.