수면 유도제가 효과가 있나요?
직업상 올배미
생활을 하는데 밤에 자고 싶은데 잠이 오지 않습니다
수면제보다 유도제가 나을거 같은데 효과가 있나요?
궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
불면증이 있는 경우 수면유도제 복용 고려할 수 있으며 약국에서 쿨드림이나 아론과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
수면유도제는 1-2주 정도 드셔보시고 그래도 불면증이 있으면 의사와 상담 후 신경안정제 복용 권유드립니다.
수면유도제 장기간 복용 시 내성 생길 수 있으니 가급적 장기간 복용한다면 병원 방문 권유드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
생활패턴을 일정하게 맞추시길바라며 잠이 오질않는다면 수면유도제를 복용해볼 수 있어요.
수면제는 복용하기 시작하면 습관성이 생기기때문에 추천하지않아요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
수면유도제는 항히스타민제가 많으며 이는 진정 작용이 강하게 나타나 수면에 효과가 있습니다. 다만 수면유도제를 사용하기 이전에 생활 습관 등을 먼저 개선하시고 약은 최후의 수단으로 사용하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면유도제는 취침 1시간전에 복용하시면되는데 매일 자는시간이 다르면 이것도 효과는 없습니다. 매일 자는시간을 일정하게 맞추셔야 수면호르몬 분비가 일정해집니다.
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.
수면유도제는 항히스타민제의 졸린특성을 이용하여 불면증에 효과가 있으며 상대적으로 졸피뎀등 수면제에 비하면 부작용이나 의존성이 적습니디
