안녕하세요!!!
운동할때 요즘 꾸준히 이온음료를 많이 마시고 있는데요,
혹시 이온음료를 너무 많이마시면 부작용 있나요???
안녕하세요. 너무많이마시면 안좋습니다 물을 자주드세요 이온음료보단 물이 건강에 좋답니다
당독소가 요즘 문제가 많이되고 있으니 각별히 주의바랍니다
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