소화 불량을 유발하는 요인은 무엇인가요?

Question

안녕하세요

소화 불량을 유발하는 요인은 무엇인가요 식습관, 생활 습관, 질병, 약물 등 다양한 요인을 구체적인 예시와 함께 설명해주세요. 특히 현대인의 식생활과 관련된 소화 불량 유발 요인은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

지나치게 과식을 하거나 음식 섭취량을 갑자기 늘릴때, 맵거나 자극적인 음식을 먹었을떄,

개인의 컨디션이 좋지않을때 등 소화불량이 나타날 수 있는 상황은 여러가지가 있습니다.