다리를 떠는 습관을 어떻게 없앨 수 있을까요??
딱히 불안하지도 불만이 있는것도 아닌데
무의식적으로 저도 모르게 다리를 떨고 있는 경우가 있더라구요.
저의 다리를 떠는 습관을 어떻게 하면 없앨 수 있을까요??
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
다를 떠나는 습관은 아무래도 너무 자주하게 되면 무의식적으로 나오는 행동이다 보니 발단은 습관을 해결하기 위해서는 결국엔 의식적으로 일을 제어하는 수밖에 없습니다.
안녕하세요. 노란종다리27입니다.
책상 밑에 발받침대 하나 사보세요! 다리에 안정감이 없어서 다리를 떠는 경우가 있는데 발받침대로 안정감 주면 떨 일이 별로 없더라구용
안녕하세요. 대담한파랑새117입니다.
저도 그 습관 고쳐보려고 노력을 많이 했고 지금은 거의 고쳤는데요
결국 일부러 의식해서 멈추는 방법 말곤 딱히 답이 없긴 합니다.