11살 여자아이인데 키가너무 작아요.
125센티 밖에 안되어서요키 크는 비법 있을까요? 11살인데 먹는것은 보통으로 잘먹어요.편시도 조금하긴하고 식탐이 좀 있어요.운동은 어떤것이 효과가 있을까요?
과일과 간식을 많이 먹는편이고
음식을 빨ㄹㅣ먹긴해요.
좋은 방법있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이의 정확한 생년월일에 따라 차이가 있겠지만,
(아이의 생일이 11-12월로 많이 늦은 것이 아니라면)
키가 또래중에 3백분위수 이하에 해당될것으로 추측합니다.
https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do아이가 출생당시 많이 작지는 않았는지,
키가 잘 자라지 못할만한 질환은 없는지,
그외에 성장을 방행할만한 요인은 없는지 등을
진찰과 검사를 통해 확인할 필요가 있습니다.성장 진료가 가능한 소아청소년과 전문의,
대학병원에 방문하신 다면 소아내분비 의료진의
진료를 받으시길 권장드립니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동은 성장판 자극을 도와주는 운동이 좋겠습니다.
우유 섭취 등을 통해 칼슘을 공급해주는 것도 중요합니다.
부모님의 키를 계산해서 예상 키를 계산해보는 것도 좋습니다.
대부분 초경 전으로해서 가파른 키성장 시기가 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식이요법과 운동 등도 좋지만 현재 상황을 정확히 파악하는 것이 필요합니다. 단순히 키가 안 자라는 것이 성장판이 닫혔는지, 아니면 열려 있는지에 따라 그 방법과 조취가 다를 수 있습니다. 따라서 성장판 유무를 확인하기 위해 병원에서 검사를 먼저 진행해보시는 것이 좋습니다. 검사 이후에 성장판이 열려 있다면 다양한 치료와 식이요법 그리고 운동 등을 통해 키 성장을 유도할 수 있지만 성장판이 닫혀있다면 키 성장은 어렵습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 소아청소년과 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만 9세 몇개월인지 모르겠으나, 현재 아이의 경우 100명 줄 세웠을 때 3명 이내의 키를 가졌을 가능성이 있습니다.
빠른 시일 내에 소아내분비과 내원하시어 정확한 키 평가 진행하시고 필요시 성장 호르몬 검사 진행하신 후, 결과에 따라 성장 호르몬 치료 여부 결정하시면 좋을 것으로 보입니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.