소금으로 이 닦으면 뭐가 좋은가요?

Question

지금은 보기 힘들지만 어렸을때 소금으로 이를 닦는 모습을 자주 보았습니다. 정말 효과가 있는 것일까요? 있다면 어떤 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. ^*^톰아저씨크루즈여행^*^입니다.

잇몸 질환이 있어서 잘 붓는 사람들 같은 경우에는 소금으로 하는 양치가 붓기를 빼는데 효과가 있다고 합니다.

소금으로 양치질을 할 때 소금에 의해 삼투압 현상이 생길 수 있습니다.

삼투압 현상으로 인한 잇몸 속에 있는 체액이 빠져나가고 순간적으로 붓기가 빠지는 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 굉장한귀뚜라미162입니다.

보통 양치를 할 때 소금은 죽염등으로 많이 합니다.(맛소금x, 꽃소금x)

1. 치석 제거: 소금은 치아에 끼어있는 치석을 제거하는 데 도움이 됩니다. 소금은 자연적인 미세한 연마제로 작용하여 치석의 형성을 방지하고 치석이 떨어지도록 도와줍니다.

2. 박테리아 억제: 소금에는 항균 효과가 있어 구강 내 박테리아의 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다. 이는 구강 건강을 유지하는 데 도움이 되며, 충치와 치은염 등의 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

3. 구강 냄새 제거: 소금은 구강 내의 냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다. 냄새를 유발하는 박테리아를 억제하고 구강을 청결하게 유지하여 입냄새를 줄여줍니다.

4. 혈액 순환 촉진: 소금으로 칫솔질하면 경미한 자극이 발생하여 혈액 순환을 촉진시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 소금으로 칫솔질을 할 때에는 적절한 양과 빈도를 지켜야 합니다. 과도한 양의 소금 사용은 구강 건강에 오히려 해로울 수 있으며, 칫솔질 후에는 꼭 충분히 헹구어 주어야 합니다. 또한, 치과 전문가와 상담하여 자신에게 적절한 칫솔질 방법을 알아보는 것이 중요합니다.