행복을 느끼지 못하는 사람도 있나요?

Question

행복이란걸 느끼는 사람이 정상이겠죠?

왜 저는 행복하다는 생각이 들지 않을까요?

행복이 무엇인지 잘 모르겠어요 회사를 다니며 가슴이 답답하고 계속 졸리고 불면증에 시달리고 업무를 제대로 할수 없어서 도저히 버티기 힘들어서 정신과에 처음으로 갔어요

설문 체크 진단과 수면검사를 하고 결과가 나왔을때 제 병명을 드디어 알게 되었어요

결과로 나온 병명인 우울증과 기면증을 진단 받고 약을 처방하고 치료를 하며 병원을 다니다 결혼을 준비하고 올해 하게되고 2년간 약을 끊었는데 너무 힘이 듭니다

약을 먹고 싶지만 임신이 될수도 있어서 약을 먹는걸 스스로 안 하고 버티고 있는데 점점 심해져 가네요

약을 안 먹어서 그런걸까요? 임신을 이유로 약을 안 먹고 있는데 임신을 포기하고 약을 먹는게 좋을까요?

정신과 약은 산모에게 안 좋다는 말 때문에 걱정이 되네요

어떤게 저에게 더 좋은건지 모르겠어요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마음의 불편함이 있을 수도 있으실 것 같습니다.

하지만 가장 중요한 사람은 나 자신 입니다.

지금처럼 마음이 불편할 때 자녀를 갖게 되면 해결이 될까요?

아니요. 임신을 하고, 출산을 하고, 육아를 한다는 것은 행복한 일들도 많지만 또다른 어려움이고 고통의 시간이 되기도 합니다.

이때 가장 중요한 것은 단미별아님이 몸과 마음 모두 건강하신 것이고요.

저는 우선은 단미별아 님의 몸과 마음을 단단하게 만드는 시간을 먼저 가지셨으면 좋겠습니다.

혼자서가 아니라,

가족과 함께 논의를 해보시면 어떨까요?