울렁거리는 배를 타거나, 놀이기구를 타게 되면요.

Question

멀미 증상을 유발하기도 하는데요.

과학적인 관점에서는 어떻게 설명이 가능한지 알고 싶어 질문드립니다.

내부의 기관이 어떤 영향을 받아서 그런 증상이 발생하는 것인지,

멀미약을 복용, 붙히는 것 외에는 자연적으로는 예방할 수 있는 부분은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.

멀미는 눈과 귀의 정보가 일치하지 않아 발생하는 증상입니다. 눈은 주변 환경이 움직이는 것을 보고 귀는 내부 기관의 움직임을 감지합니다 이 두 가지 정보가 일치하지 않으면 멀미가 발생합니다 멀미를 예방하기 위해서는 눈과 귀의 정보를 일치시키는 것이 중요합니다 눈을 멀리 보거나 책이나 휴대폰을 보지 않는 것이 좋습니다 또한 귀의 움직임을 안정시키기 위해 껌을 씹거나 물을 마시는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.멀미는 신체의 균형 감각과 시각 정보, 그리고 내부 이동 감각 간의 불일치로 인해 발생합니다. 내부 균형 감각은 주로 내이동감각(vestibular sense)이라고 알려진 귀의 전정기관에서 수행됩니다. 전정기관은 몸의 움직임과 방향, 회전 등에 대한 정보를 감지하여 뇌로 전달합니다. 시각 정보는 눈을 통해 받아들여지며, 주변 환경의 움직임과 일치하는 정보를 제공합니다.

하지만 멀미가 발생하는 상황에서는 내부의 이동감각과 시각 정보가 서로 일치하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 배를 탈 때 몸은 움직이고 있는 것을 내이동감각이 감지하지만, 시각 정보는 정지한 상태를 보여줍니다. 이런 불일치 상황에서 뇌는 이동에 대한 정보를 해석하는 과정에서 혼란을 겪게 되고, 이는 멀미 증상으로 나타납니다.

따라서 외부시선과 감각을 일치시키도록 풍경을 바라보던가하는 방식이 도움 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.

멀미는 움직임이 과도할 때와 같이 균형을 조절하는 내이(세반고리관 포함) 부분을 과도하게 자극했을 때 발생합니다.

심하다면 약을 먹는게 좋은 방법입니다