생활
식사 후 몇 분만에 양치질을 하는게 좋나요?
식후 얼마만에 양치질을 하는게 가장 효과적인가요? 요즘 치아 관리에 매우 신경을 쓰다보나 이것저것 궁금한게 많아요 콜라나 음료를 먹은 뒤 바로 하는것도 괜찮을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 그란디스입니다.
식사후는 입속에 각종 효소들의 작용으로 이가 연해져 있는 상태입니다.
그래서 식후 바로 닦은건 이를 손상시킬수 있습니다. 최소 1시간후 정도부터 닦는거 추천함
안녕하세요. 듬직한거위234입니다.
주로 30분 후 양치를 권하며 콜라와 같은 산성이 강한 음료는 마신 후 입안이 산성을 띄기에 바로 양치를 하게 되면 치약의 연마제에 의해 쉽게 부식될 수 있기에 최소 30분 후 물로 입안을 가글하고 양치하라고 권합니다.
안녕하세요. 굳건한사슴25입니다.
일반적으로 30분을 권고하고 있습니다.
식사 후 바로 양치를 하면 치아 표면이 부식된 상태에서 강한 자극을 주어
치아를 손상시킬 수 있다고 하니, 조금 기다렸다가 양치하는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 날씬한숲제비130717입니다.
콜라나 커피 먹고 바로 하시면 안좋습니다 치아 부식 되니 물로 한번 행구고 30분후에 해주세요