약·영양제
영양제를 먹기 전이나 먹고나서 탄산음료를 먹는건 안좋나요?
성별
남성
나이대
35
영양제를 먹기 전이나 먹고나서 탄산음료를 먹는건 안좋나요?
카페인을 먹는건 안좋은거로 알고 잇는데, 탄산음료도 영양제 먹기 전/후에 먹으면 안좋은지 궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
바로 드시는건아무래도 좋지는 않겠죠. 탄산으로 인해서 더부룩함 같은 것들이 더 있을 수도 있고요.
한 30분 정도 간격을 두고 드시기 바랍니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
딱히 큰 상관은 없겠지만요 위장관줄편감만없으면 드셔도 되겠습니다~!!!!!!!!!!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
영양제를 먹기 전 후로 탄산음료를 먹으면 위장장애가 심해질 수 있기 때문에 가급적이면 물이랑 같이 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
탄산음료의 경우에도 산도가 높고 칼슘과 같은 영양소 흡수를 방해하기에 영양제와는 1시간이상간격을두고 따로 복용을 하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
어떤 영양제를 복용하려는 것인지 알 수 없습니다. 일반적으로는 가끔 과량이 아닌 음료를 마시는 것이 큰 문제를 일으키지는 않겠습니다.