지속적인 코 막힘 개선 방법이 있을까요?

안녕하세요?

코의 상태가 항상 편하지 않습니다. 콧구멍 2군데중 1군데는 항상 막혀 있는 상태이구요.

이게 희한하게 잠을 잘때도 막힌 코의 반대방향(옆)으로 누우면 뭔가 코쪽이 찡한 느낌이 나면서

막혔던 코가 열리는?? 경험을 합니다. 다만, 한쪽 코가 열리면서 아래쪽 방향에 있던 코는 다시 막히네요.

짐작하기에 콧속에 있던 살들이 밑으로 쳐지면서 막혔던 곳은 뚫리고 반대로 아래쪽에 있던 코가 막히는

그런 상태입니다. 이런 상황에서 조치할 수 있는 방법이나 치료가 가능할까요??

비염, 축농증 등으로 수술을 하고 실패하는 사람을 많이봐서 수술은 하고 싶지 않습니다.