한쪽 코가 막혔을 때 그쪽 코를 위로 두고 옆으로 누우면 뚫리는 이유는 뭔가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

감기 걸렸을 때 오른쪽 코가 막혀서 왼쪽으로 누우면 오른쪽 코가 뚫리고 왼쪽 코가 막히고 반대로 누우면 다시 반대쪽 코가 막히는데 이유가 뭔가요?

궁금합니다.

Answer 1

한쪽 코가 막혔다가 옆으로 누우면 반대로 뚫리는 현상은 정상적인 생리 반응입니다. 이를 비주기라고 하며, 좌우 코 점막이 번갈아 가며 부풀고 가라앉는 자율신경 조절 현상입니다. 평소에는 크게 느끼지 못하지만 감기, 비염처럼 점막이 예민해진 상태에서는 차이가 뚜렷해집니다.

옆으로 누우면 아래쪽에 위치한 코 쪽으로 혈액이 더 몰리면서 점막이 붓고, 위쪽 코는 상대적으로 혈류가 줄어 점막 부종이 가라앉아 공기 통로가 넓어집니다. 이 때문에 위로 향한 쪽 코가 뚫린 것처럼 느껴집니다. 중력과 자율신경 반응이 함께 작용한 결과입니다.

즉, 코가 번갈아 막히는 것은 병적인 현상이라기보다 정상적인 조절 기전이며, 감기나 비염이 있을 때만 더 불편하게 인식되는 경우가 많습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

감기로 인한 염증으로 비 충혈이 생긴 경우 체위 변경으로 증상이 호전되면 코막힘 증상이 나아지거나 반대편이 막히는 증상이 생길 수 있겠습니다.

이러한 경우 코막힘이 심하다면 비 충혈 제거제가 도움이 될 수 있으나 단기간만 사용해야 합니다.