의료상담
양쪽 팔꿈치 저도 모르게 딱지가 있어요
성별
남성
나이대
30대
안녕하세요
씻다가 발견했는데 부위가 오돌토돌 딱지가 앉았는데 어떤 이유로 그럴까요ㅠㅠ
피부병인지 궁금합니다. 약간 간지럽습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
팔꿈치에 딱지가 앉고 가려움증까지 느껴져 걱정이 많으셨겠습니다. 남성분들의 경우 팔꿈치는 옷이나 책상 등 딱딱한 바닥에 자주 닿는 부위라 피부가 쉽게 건조해지고 자극받기 쉬운 환경입니다.
내 생각에 해당 부위의 오돌토돌한 딱지와 가려움은 만성적인 물리적 자극으로 인한 '단순 태선화'나, 더 흔하게는 '건선' 또는 '아토피 피부염'의 초기 증상일 가능성이 높습니다. 딱지가 앉았다는 것은 피부가 외부 자극을 방어하기 위해 각질을 두껍게 쌓아 올린 상태인데, 이때 가려움이 동반된다면 피부에 염증 반응이 진행 중이라는 신호입니다. 씻으면서 무의식중에 긁었거나, 일상에서 팔꿈치를 자주 대고 있는 습관이 있다면 증상이 더 악화될 수 있습니다.
이를 완화하기 위해 지금 당장 실천할 수 있는 방법들을 제안합니다. 첫째, 씻을 때 때를 밀거나 거친 타월로 해당 부위를 닦지 마십시오. 이미 예민해진 피부에 물리적 자극을 주면 염증이 심해집니다. 둘째, 보습이 가장 중요합니다. 샤워 직후 물기가 살짝 남아있을 때 세라마이드 성분이 함유된 순한 보습제를 해당 부위에 두껍게 바르고, 평소에도 건조함을 느끼지 않도록 수시로 보습제를 덧발라주세요. 셋째, 옷과의 마찰을 줄이기 위해 팔꿈치 보호대를 착용하거나 긴소매 옷을 입어 외부 자극을 차단하는 것도 도움이 됩니다.
다만, 딱지의 범위가 점점 넓어지거나 진물이 나고 가려움증이 밤에 더 심해진다면, 단순 건조함을 넘어선 피부 질환일 가능성이 큽니다. 이 경우에는 피부과에 방문하여 해당 부위의 정확한 상태를 확인하고, 염증을 가라앉히는 항염증제나 스테로이드 연고를 처방받아 사용하는 것이 가장 빠르게 증상을 멈추는 길입니다.
안녕하세요.
팔꿈치는 피지선이 적어 피부가 쉽게 건조해지고 외부 마찰도 잦아 본인도 모르게 상처나 딱지가 아주 잘 생기는 부위입니다.
평소 책상에 팔을 자주 괴거나 바닥에 쓸리는 습관이 반복되면 피부 보호를 위해 굳은살이 박이거나 미세한 염증이 생길 수 있어요.
우선 보습제를 충분히 덧발라 환부를 촉촉하게 관리해 주시고, 혹시라도 가려움이나 통증이 동반된다면 가까운 피부과에서 상태를 정확히 확인해보는 것이 좋습니다.
감사합니다.