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헬스장에서 다른 사람들과 함께 운동할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
헬스장에서 다른 사람들과 함께 운동할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요? 기구나 소형 운동기구 사용 시 다른 사람들과 어떻게 사용하면 되는지와 소음, 공간 공유 등에 대해 알려주세요~
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 니나니나노06입니다.
운동을 마친 후에는 사용한 운동기구를 꼭 정리하셔야 합니다. 운동기구를 사용한 후에는 땀과 오물이 묻어 있을 수 있으므로 깨끗하게 닦아서 다음 사람이 사용할 수 있도록 해야 합니다. 또한 큰 소리로 떠들거나 운동기구 앞에 서서 기다리거나 다른 사람의 운동 자세를 가르치려고 하시면 안됩니다.