잠이 않와요 이거 정상이인나요?아닌가요?

요즘 잠이 잘 안와요ㅠ.졸리긴 졸린데 잘 수도 없고 이거 정상인가요? 제가 6시~7시 사이에 일어나도 11시에 침대에 눕고 설치다 겨우 자긴하면 6~7시간 자는건데..혹시 다 그런가요?