다이어트 중 우동 라면 고민될때는?

Question

다이어트 중인데 면을 좋아해요

우동을 먹는게 나을지 라면이 나을지 고민이되서요...

ㅜㅜ 면먹고 싶을때 추천하는 면 있으시면 공유해주세요

Answer 1

안녕하세요. 후덕한침팬지94입니다.

저도 다이어트 중인데 너무 참는건 오히혀 폭식증을 불러올수있어요

아주 가끔씩은 드시고싶은걸 드시고

대신 양을 조절해서 드시면 살안찝니다!

두명이서 라면 하나를 끓여서 나눠먹거나

뭐 이런식으로 드시면 좋을것같아요

Answer 2

안녕하세요. 새침한발구지290입니다.

전 다이어트중 면이 먹고싶으면 천사채를 활용하는 편입니다! 요리하기 귀찮을때는 컵누들도 추천합니다

Answer 3

안녕하세요. 완강한미어캣136입니다. ㅎㅎ~당연히 다이어트에 신경이 쓰인다면 밀가루를피하는게 좋아요

그래도 피할수없다면 우동을권합니다

Answer 4

안녕하세요. 화려한칠면조67입니다.

저칼로리 즉석식품을 이용해보시는건 어떨까 싶네요

아니면 두부로 만든 면으로 요리해드시면 다이어트에 도움이되요 포만감도 있고 면의 식감도 있어요