아메리카노는 하루 얼만큼이 적당한가요?

Question

저희 와이프가 커피를 엄청 좋아하는데요. 아이스아메리카노를 어떨때는 리터아메리카노 그러면서 2잔을 마시던데요. 건강에는 괜찮은건가요? 하루에 얼만큼이 적당한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 건장한콜리103입니다.

보통 일일 권장 카페인은 성인기준 한잔 정도가 적당하구요

세잔 이장 마시면 카페인 중독 현상이 생길수도있어요