생활
겨울철 몸관리는 어떻게 하시나요??
겨울철에는 몸관리하기가 쉽지않은데 감기가 자주 걸려서 힘이들어요 겨울철 다들 몸관리 어떻게들 하시는지 상세하게 알려주시면 좋겠습니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비범한게109입니다.
겨울철은기온이떨어지는관계로
체온을따뜻하게해줄수있도록하고
차종류또한따뜬한것들을마시는게
감기에도움이되는것같아요
안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.
겨울철 몸관리는 일단 몸을 따듯하게 해주시는게 좋아요 면역력 안떨어지게요
그리고 운동해야죠 꾸준히 가벼운 운동이라도 하시는게 좋아요