의료상담
몸에 온도를1도 올리면 건강에좋다는데 어떤점이 좋은가요?
나이
58
성별
여성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
안녕하세요.붉은날다람쥐293 근희입니다. 건강프로그램에서 우리몸에 온도를1도만 올려도 건강이 좋아진다고 하던데요. 어떤점이 좋아지는지 구체적으로 알고싶어 문의합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
몸의 심부온도를 올려주면 혈액내 면역구들의 활성도가 증가하여 면역기능이 향상되게 됩니다 소화흡수배설 기능도 활성화됩니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
우리 몸에서 적정온도라는 것이 있습니다. DNA, 세포 레벨에서부터 면역계, 심혈관계 등
인체 기능이 유지되고 인간이 활동하는데 있어 효율적인 온도 구간이 있습니다.
체온이 저하되고 유지가 되지 않는 등의 문제가 있는 경우 체열진단기 등으로 상태를 살펴보기도 합니다.
그래서 효율적인 구간으로 온도를 올리면 건강에 좋다는 이야기가 있는 것이겠습니다.
다만 이는 일반적으로 모든 사람에게 해당되는 이야기는 아닙니다.
이미 신진대사가 활발하고 열 생성이 잘 되는 경우에는 독이 될 수 있겠죠.
따라서 관련된 사항은 전문가의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
가까운 한의원 또는 한방병원에 내원해서 상담해보세요^^